Eutonie kan wezenlijk bijdragen aan preventie en welzijn op het werk. Eutonie zorgt dat mensen concreet leren voelen naar datgene wat het lichaam hen te vertellen heeft. Dit zorgt ervoor dat ze ernaar zullen handelen. Ervaringsleren is krachtig.

De Warmste Week doet jaarlijks een appel: we hebben elkaar te bemoedigen om in voeling te zijn met onszelf en we hebben de moed op te brengen om te spreken over negatieve gevoelens zodat we tijdig hulp inroepen alvorens het helemaal mis gaat.

Gisteren hebben we Thérèse Windels ten grave gedragen. Geboren op 19 juni 1936 en gestorven op 29 november 2025 is zij op 89 jarige leeftijd van ons heen gegaan. Thérèse Windels heeft de Vlaamse Eutonie School opgericht en is de Grote Dame van de eutonie in Vlaanderen. Er is een monument van ons heen gegaan. Met veel eutoniepedagogen waren we gisteren aanwezig om afscheid van haar te nemen samen met talrijke familieleden en vrienden. Met veel mooie muziek en bijzondere getuigenissen is de afscheidsviering een ode aan deze wondere vrouw geworden en haar levensmotto: het bewuste leven. Sinds mijn 24 jaar ken ik Thérèse. Zij is mijn leermeester geweest tot aan haar dood. Elke ontmoeting en elk telefoongesprek bracht me op een ander bewustzijns- en energieniveau. Zij verstond als geen ander de kunst om op elk moment, een puur fysieke aanwezigheid in haar eigen lichaam te borgen en van daaruit in relatie te gaan met de andere. Geen enkel mens die ik ken, was in staat de lichaamstaal van de

Eutonie heb ik ondekt dankzij een enthousiaste getuigenis van Christel De Meulder die samen met muzikanten een cursus eutonie had gevolgd. Op basis van haar advies ben ik gestart met eutonie. Er rest veel dankbaarheid voor deze tip die ze me gaf.