Eutonie helpt bij angst, piekeren en een negatief zelfbeeld door je aandacht terug te brengen naar tastzin en grondcontact. Zo komt je zenuwstelsel tot rust en doorbreek je de cirkel van spanning en zelfkritiek.

"1 op de 5 volwassenen draagt onzichtbare littekens uit hun jeugd met zich mee. Maar wist je dat die littekens vaak dieper in je spieren zitten dan in je geheugen?"